防风的功效作用与禁忌

【主要营养】钾、维生素A

【食疗功效】补血养血、补气益气、调理肠胃、增强记忆力、滋阴补阴、祛湿、排毒解毒、开胃消食、止痛镇痛、养颜、抗衰老

【适宜人群】一般人群均可食用防风。特别是对于阴虚患者来说。

【禁忌人群】湿热体质的人不适宜食用防风。血虚痉急或头痛不因风邪者忌服防风。

【解热】防风有非常显著地解热作用。

【镇痛】防风对于中枢部位具有镇痛作用。

【抗菌消炎】防风不仅可以对抗细菌，还对于肿胀和炎症有一定的抑制作用。

【发汗止汗】防风既能发汗又能止汗。

【止泻通便】防风既能止泻又能通便。

【止血通径】防风有止血通经的效果。

防风内服通常用量为8到15g即可。

血虚痉急或头痛不因风邪者忌服防风。

挑选防风的时候要选择叶片比较多的，而且要够干燥，还有无任何杂质的为宜。

将防风晒干后放置在干燥阴凉处进行保存即可。