基本信息
【主要营养】钙质、维生素、矿物质
【食疗功效】养肾补肾、补阳壮阳、治疗便秘
【适宜人群】适宜免疫力低下、易感染疾病者；中青年操劳事业而健康透支者；尿频便秘、失眠脱发、哮喘、痿弱早泄等多种慢性疾病患者。
【禁忌人群】阴虚火旺阳事易举，脾虚泄泻及实热便秘者禁服。
锁阳的功效和作用
【补肾阳】锁阳具有补肾阳的功效，可以治疗肾阳不足。
【益精血】锁阳具有益精血的功效，可以治疗精血虚亏、阳痿、不孕、腰膝酸软。
【润肠通便】锁阳具有润肠通便的功效，可以治疗肠燥便秘。
食用锁阳要注意什么？
锁阳内服煎汤用量为7.5到15克即可。
服用锁阳期间保持良好的作息习惯，少吃辛辣或者刺激性食物，积极参加户外运动，放松心态。
如何挑选锁阳？
锁阳在挑选的时候要选择质地比较硬的，而且条越粗的越好，断片为油润者优先考虑，在选择锁阳时挑选越重的越好。
如何保存锁阳?
锁阳的保存方法很简单，直接放置在干燥阴凉处保存起来即可。