操作方法
准备大米和糙米各一碗,它们的比例是1:1。
将糙米和大米一起加入锅中,煮成一锅米饭。
将青红椒、鸡肉切成小丁备用,其他的调料(醋、淀粉、食盐、糖、豆瓣酱、芽菜)也要准备好。
将鸡肉、青红椒、芽菜放入锅中翻炒,再加入豆瓣酱、食盐、醋等调味料,炒好后起锅。
在碗中放入3g食盐、12g糖、15g白醋,搅拌均匀,制成调味醋。
将调味醋倒入煮好的米饭中,搅拌均匀。
去一大勺米饭,在手掌上压出一个浅窝。
在浅窝中放入内陷,双手托住米饭,往中间合拢,让米饭包裹住肉馅。
将饭团用手团成一个圆球状。
用手将饭团捏成一个三角形,并作适当的修整。
在饭团上贴上一片海苔,日式饭团就做好了。你可以根据自己的喜好,放入不同的内陷。