操作方法
准备好所有原材料。
红枣挑选出杂质泡三个小时。
莲子泡发去芯。
薏米去杂质洗净泡发三个小时。
锅里加入适量清水，把红豆和薏米放进锅里。大火煮沸后改小火煮半个小时。
加入莲子再煮四十分钟。
放入适量糖桂花拌匀。
等粥温度降下来一些再加入蜂蜜，搅拌均匀。薏米红豆粥就做好啦。
薏米红豆粥的做法
作者：清风拂面 | 创建时间: 2023-08-09
薏米和红豆既能祛湿、补心，还能健脾胃。薏米红豆粥滋补功效很好，还可以美容养颜。今天就给大家分享一下薏米红豆粥的做法。...
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