怎样煮绿豆水

作者:流年 | 创建时间: 2023-04-12
绿豆性凉,味甘,平时喝可以消暑止渴;由于其具有利尿下气的功效,因此食物或药物中毒后喝,还能起到排清体内毒素的作用,对热肿、热渴、热痢、痈疽、痘毒、斑疹等也有一定的疗效。今天就给大家分享煮绿豆水的方法。...
怎样煮绿豆水

操作方法

先把准备的绿豆中的杂物挑选出来。

将绿豆清洗干净。

锅里先放水,再放入绿豆。

把锅放到大火上煮15分钟关火,然后加入白糖焖10分钟左右。

盛到碗里就可以享用绿豆水了。

温馨提示

绿豆汤虽好但是在比较干燥的春、秋、冬季节不适宜常饮用,体质虚寒的人不能天天喝绿豆汤。
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