红枣银耳汤怎么做--最简单的红枣银耳汤做法

作者：哈哈小脸 | 创建时间: 2023-04-13

红枣银耳汤的功效十分多，不仅能够补肾、润肠、益胃、补气、和血、强心、壮身、补脑、提神、美容、嫩肤、延年益寿，还可以治疗妇女月经不调、胃炎、大便不畅。长雀斑的人群可以长期喝红枣银耳汤，可以润肤。红枣银耳汤的味道也十分不错，甜甜的，香香的。今天...

准备好材料：银耳、红枣、冰糖。

把银耳分成小块，剪去连接处的根，然后泡发好备用。

把红枣洗净，去掉核。

锅里加入适量清水，把红枣放入锅中（最好选用砂锅）煮至水开，改小火煲半个小时。

泡发好的银耳沥干水，准备下锅。

银耳加到锅里和红枣一起煮，煮至汤底开后，转小火煲煮两个小时左右，提前半个小时加入冰糖即可食用。

一碗红枣银耳汤就好啦。

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