操作方法
薏仁米洗净放冷水中浸泡2小时后沥干。
粥锅内注水，大火煮开，加入大米和薏仁米，中火用煮50分钟。
薏仁米洗净放冷水中浸泡2小时后沥干。
喜欢养生的朋友们也可以加入红糖、枸杞、红豆等食材。
薏米粥的做法
作者：国际小甜 | 创建时间: 2023-05-31
薏米有利水消肿、健脾去湿、舒筋除痹、清热排脓等功效，所以薏米粥特别受到广大健康人士的喜好，今天我就教大家怎么煮薏米粥。...
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薏仁米洗净放冷水中浸泡2小时后沥干。
粥锅内注水，大火煮开，加入大米和薏仁米，中火用煮50分钟。
薏仁米洗净放冷水中浸泡2小时后沥干。
喜欢养生的朋友们也可以加入红糖、枸杞、红豆等食材。