孕妇能吃桔子吗

孕妇吃橘子可以，但一次不要太多。橘子常与柑一起被统称为柑橘，颜色鲜艳，酸甜可口，是最常见的水果之一。

不过什么食物都要有个度，橘子一次不能吃太多，吃多了容易导致上火，尤其在孕后期孕妇容易发生便秘的情况下，更要少吃或不吃。

一般来说，孕妇可选择一天吃1-2个优质橘子，而处于孕后期的孕妇，以2天以上吃1个橘子为宜。

美容、消除疲劳：桔子富含维生素C与柠檬酸，前者具有美容作用，后者则具有消除疲劳的作用；

促进通便、降低胆固醇：桔子内侧薄皮含有膳食纤维及果胶，可以促进通便，并且可以降低胆固醇；对孕期孕妇便秘有很大帮助；

降血压、扩张心脏冠状动脉：橘皮苷可以加强毛细血管的韧性，降血压，扩张心脏的冠状动脉，故桔子是预防冠心病和动脉硬化的食品，研究证实，食用柑橘可以降低沉积在动脉血管中的胆固醇，有助于使动脉粥样硬化发生逆转；

阻断癌细胞生长、保护基因完好：在鲜柑橘汁中，有一种抗癌活性很强的物质“诺米灵”，它能使致癌化学物质分解，抑制和阻断癌细胞的生长，能使人体内除毒酶的活性成倍提高，阻止致癌物对细胞核的损伤，保护基因的完好。

　　橘子不能和维生素K、磺胺类药物、安体舒通和补钾药物一起吃 　　橘子不能和白萝卜一起吃：会诱发甲状腺肿大 　　橘子不能和萝卜一起吃：会引发甲状腺肿病 　　橘子不能和蟹一起吃：会导致痰凝、腹胀 　　橘子不能和龙须菜一起吃：会影响消化吸收 　　橘子不能和牛奶一起吃：会易腹胀、腹泻 　　橘子不能和扁豆一起吃：会导致高钾血症 　　橘子不能和黄瓜一起吃：会破坏维生素 　　橘子不能和兔肉一起吃：会导致腹泻、损害肠胃