孕妇能吃李子吗？
李子的营养丰富，它的果实当中含糖、微量蛋白质、脂肪、胡萝卜素、维生素、钙、磷、铁、谷酰胺、丝氨酸、甘氨酸、脯氨酸、苏氨酸、丙氨酸等营养成分。这些成分是人体所需要的重要物质。对于孕妇来说，酸甜诱人的李子，不仅很对自己的胃口，更是可以全方位地补充人体所需物质。
但孕妈妈们应该适量食用，尤其对于脾胃病弱的孕妇来说，李子应该少吃为妙。
孕妇吃李子的好处
预防孕期便秘、增强食欲 李子能促进胃酸和胃消化酶的分泌，有增加肠胃蠕动的作用。孕妇吃些李子可以促进消化、预防孕期便秘、增强食欲，有利于孕期营养的补充。
预防孕期皮肤变差 李子有很好的美容养颜功效，因此孕妇吃李子可以预防孕期皮肤变差，同时对宝宝皮肤发育也有好处。
预防孕期贫血 李子有促进血红蛋白再生的作用，贫血者也可以食用。
降压、止咳、祛痰 清肝利水，对治疗肝硬化腹水大有益处；降压、止咳、祛痰；生津、止渴、除热。
孕妇吃李子的注意事项
食用李子不能过量，过量易引起虚热脑胀、损伤脾胃；
脾虚痰湿的孕妇及小儿不宜多吃，因为多食易生痰湿，也会损害牙齿；
急慢性胃肠炎患者忌服；
没有熟透的李子切记孕妇不能吃；
孕妇吃李子忌与蜂蜜、鸭蛋、雀肉、鸡肉、青鱼等同食，这些食物与李子会相克。