孕妇吃苦瓜的注意事项
据《健康时报》报道有人认为苦瓜中含有奎宁，可能会导致流产，所以孕妇应忌食苦瓜。 医师认为，奎宁是从植物中提取有效成分而制成的药品，虽然有刺激子宫收缩、引起流产的副作用，但作为苦瓜中的一种微量元素，它的效用微乎其微，甚至可以忽略不计。
但是并不是所有的孕妇都适合吃苦瓜，苦瓜性凉，多食易伤脾胃，所以脾胃虚弱的孕妇尽量不要吃苦瓜，以免引起腹泻。
孕妇吃苦瓜的好处
苦瓜和芥蓝等苦味蔬菜可以清热消暑
孕妇的胃肠蠕动较慢，苦瓜还可以起到刺激唾液及胃液分泌、促进胃肠蠕动的作用，对于改善孕妇的消化吸收、增进食欲等方面都有好处。
苦瓜含有丰富的维生素C、能增强孕妇的免疫力，预防心血管疾病。