操作方法
两粒红枣洗净对半切开，去核。
在杯子里放入去核的红枣，冰糖按个人喜好添加，放入几粒枸杞，加适量水。
坚持每天喝红枣泡水可以美容养颜。
红枣泡水可以补血，对女性缓解痛经也有一定的作用。
红枣泡水的做法及功效
作者：没什么大不了 | 创建时间: 2023-03-25
红枣富含蛋白质、脂肪、糖类、胡萝卜素、B族维生素、维生素C、维生素等营养成分。其中维生素C的含量在果品中名列前茅，有维生素王之美称，具有补血养颜治疗失眠之功效。这里给大家介绍红枣泡水的方法。...
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两粒红枣洗净对半切开，去核。
在杯子里放入去核的红枣，冰糖按个人喜好添加，放入几粒枸杞，加适量水。
坚持每天喝红枣泡水可以美容养颜。
红枣泡水可以补血，对女性缓解痛经也有一定的作用。