鲍鱼怎么做最好吃(清蒸鲍鱼)

作者:流年 | 创建时间: 2023-07-31
鲍鱼营养价值极高,有丰富的蛋白质和氨基酸,补而不燥,清蒸能够最大程度保留味道,怎么制作清蒸鲍鱼?...
鲍鱼怎么做最好吃(清蒸鲍鱼)

操作方法

将鲍鱼用刷子刷干净外壳。

用小刀将壳肉分离,清洗干净内脏。

将鲍鱼肉开花刀,便于入味。

将改刀后的鲍鱼放入壳内。

将生抽和蚝油放在一起,调和成汁。

用汤勺将调和汁在每个鲍鱼上浇一点儿。

上锅蒸制,水开后蒸五分钟。

准备好蒜末和青辣椒末。

锅中放油,七成热后放入蒜末和青辣椒末炒香。

将炒好的蒜末辣椒末放在之前的调和汁中拌匀。

鲍鱼蒸五分钟后出锅,将准备好的调和汁淋在鲍鱼上,装盘即可。

温馨提示

一定将鲍鱼清洗干净,不然会有沙子。
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