我曾患重度抑郁症、重度焦虑症、恐惧症、神经衰弱和强迫自杀思维。讽刺的是，患病以前，我已经从事身心健康行业两年多。
从事健康行业之前，我专门考了国家高级健康管理师，这个职业资格就包含了心理咨询师。当然也学习了心理学的相关知识，自己创业做身心灵疗愈会所，还帮抑郁症患者做心理咨询。
咨询的效果收效甚微，因为整个医学和心理学对于抑郁症、强迫症、焦虑症、躁狂症等问题的认知是有问题的，至今公认对这种严重的心理疾病是没有什么好办法的。有些医生和心理咨询师，甚至告诉患者，无法根除，必须终身服药。
当我自己经受一连串的重大打击后，患者重度抑郁症，我心理非常清楚，没人能救的了我，于是我比任何人都要绝望。但最终因为，想死又不能死，不断被打击下，生出了一个想要知道，我如今这么失败，一无是处，到底是错在哪了?
这一个念头生起，让我投入到学习，量子力学、宇宙科学、心学、中医、命理学、儒释道三学等学问中去。开始其实并不知道学这些东西能治好我那么严重的心理疾病，只纯粹想搞明白，我为什么这么失败，有没有可能改变命运。
结果就是这两三个月，克服用脑困难的障碍，全身心的投入到学习中去，当头脑里一个一个疑问被解开，知道什么才是正确的东西后，不知不觉的，抑郁症和所有心理问题的症状都不是那么明显了。特别最后关键转变的那几天，我发现，科学量子力学、心学、儒释道三学甚至中医和命理学，其实讲的都是一个道理。
这个时候就感觉自己把所有问题一下子都想通了。于是我就用这种思想去验证，去实践，结果越做越快乐，最终让我彻底摆脱了心理问题，不但如此我的思想观念和思维模式整个都的正能量了。
我就特别想帮助还处在痛苦旋窝当中的，抑郁症和所有心理问题的人们摆脱痛苦，毅然决然的辞掉了家人好不容易给找到的机关单位的工作，专门在自媒体上分享我的和我从实践当中总结出的超心理学--李嘉琪「量子力学+能量状态」理论。
我的理论可以在短时间内完全彻底的治愈所有心理问题，我今天敢这么说，是因为已经有大量实践案例可以证明，其中各种年龄、各种情况的抑郁症、强迫症、焦虑症、躁狂症和双向情感障碍都有。从我的来看，治好心理疾病，实际上非常简单。
彻底治好抑郁症和心理问题，总共就这3步！
相信
这一步看起来简单，实际上陷入到心理问题当中的人，内心是非常迷茫的，加上长期负面情绪，导致自身负能量特别大，自然比一般人疑心重，特别不容易相信别人。所以这一步特别关键，因为自己的思维已经受到负能量的绑架，再不相信别人，最终结果可怕。能做到这一步，实际上已经好了一半了。
照做
做的过程中一定要坚定信念，千万不能怀疑，不能用自己的思维去判别，一旦自己按自己的想法走，就走偏了。就让知道路的人，给你指路，你照着走就好了，先走出黑暗，看到光明再说。
发自内心的喜悦
这是我判断彻底摆脱抑郁症和心理问题的标准。深陷其中的时候，内心的那种痛苦，根本不可能出现发自内心的喜悦或者快乐。脸上笑时，心里更苦。
从我自己来讲，前期通过不断的学习，症状已经不明显了，但就是还快乐不起来，当发自内心的快乐一出来，我的状态就不断的提升，至今都没有停止这种势头。所以，当有发自内心的喜悦出现，这就是彻底摆脱抑郁症和心理问题的标志，我们走出来的学员也是同样的感受。
抑郁症、强迫症、焦虑症、躁郁症等一切心理问题，实际上并不可怕，关键是要有正确的方法。由于不可能一篇文章阐述所有的东西，如果对我的理论有疑问，请参看我的往期文章，更多关于如何获得健康、快乐的内容，请点右上角。
希望所有抑郁症、强迫症、焦虑症、躁郁症、神经衰弱、双向情感障碍等一切心理精神问题困扰的人们，都能早日摆脱病苦，获得健康、快乐、幸福！