操作方法
首先需要用数据线将手机和电脑连接起来。
然后在电脑上安装iTunes软件，这是苹果手机恢复删除的短信必须用到的工具。启动iTunes工具，在iTunes界面中即可看见连接的手机，如果是第一次连接，请信任电脑，并在iTunes上同步手机设备，然后点击“摘要”，将iPhone手机数据备份到“本电脑”，点击“立即备份”即可。（为了更好的恢复，请勿给备份文件加密，也不要备份应用程序。）
接着打开下载好的互盾苹果恢复大师，没有的话可以在网上搜索互盾苹果恢复大师官网进行下载。
点击选择软件右上角的“从iTunes备份文件恢复”功能进入界面，在列表中可以看见软件检测到的iTunes备份文件，如果是使用其他工具备份或是已经将iTunes备份文件导出，也可以点击选择添加备份文件，然后点击“开始扫描”。
软件扫描iTunes备份文件，iTunes备份文件中包含手机短信，扫描期间勿中断或对软件进行任何操作。
等待扫描完毕，可观察到在左侧列表中的数据文件，如“图片、短信、微信、联系人”，点击“短信”选择查看。
找到要恢复的手机删除短信，可在界面中显示的短信联系人列表下方勾选“隐藏未删除记录”可缩小查找范围。
然后勾选要恢复的手机短信，点击“导出选中记录”恢复手机删除的短信。
最后在弹出的对话框中设置短信储存位置，导出删除的苹果手机短信即可。