芹菜的功效与作用——多吃芹菜有什么好处

作者:追风筝的人 | 创建时间: 2023-03-19
芹菜,属伞形科植物。有水芹、旱芹、西芹三种,功能相近,药用以旱芹为佳。旱芹香气较浓,称"药芹"。芹菜有什么功效和作用?...
芹菜的功效与作用——多吃芹菜有什么好处

操作方法

性味甘凉,具有清胃涤痰,祛风理气,利口齿爽咽喉。

能增进食欲、促进血液循环。

能起到醒脑提神的食疗效用。

对预防高血压、动脉硬化等都十分有益,并有辅助治疗作用。

能对抗烟碱、山梗茶碱引起的升压反应,并可引起降压。

有助于清热解毒,去病强身。

有利于安定情绪,消除烦躁。

还可以起到减肥的作用,因为它不含任何脂肪,只含高蛋白。

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