五谷豆浆
主料
黄豆30克糙米10克小米10克燕麦10克
调料
白砂糖少许
做法步骤
1准备好原材料
2黄豆、糙米、小米、薏米、黑米、燕麦、花生清洗干净，大枣去核，加适量水
3头天晚上按照时间来启动压力煲预约功能，第二天早上就煮熟了
4核桃和香蕉准备好
5将煮好的五谷加上香蕉和核桃一起放入破壁料理机桶里，启动“豆浆”功能打细
6细腻的营养五谷豆浆做好了
枸杞芝麻糊
主料
糯米 20克花生 20克枸杞 15克芝麻 半碗
调料
糖 适量水 900毫升
做法步骤
1糯米20克 芝麻半碗 枸杞15克 花生20克
2把材料洗干净
3全部材料倒入豆浆机
4加水至900Ml，启动米糊程序
5程序结束后加入适量砂糖即可
6完成
桂花银耳炖雪梨
主料
雪梨 2只干桂花 3克枸杞 8颗银耳 1朵
调料
水 适量冰糖 20克蜂蜜 适量
做法步骤
1主要材料备齐
2雪梨去皮去核切块备用
3银耳去根洗净撕小朵
4将冰糖、银耳、雪梨、枸杞放入锅中，加满水
5大火转中火炖30分钟后，盛出撒上干桂花，待温热时，淋上蜂蜜即可食用
6完成
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