小儿打喷嚏，流鼻涕，一般来说就是受了风寒，要么是快感冒了，要么是已经感冒！不慌，针对小儿流鼻涕有一套简单的推拿手法非常有效。
1位置 两眉中间至前发际成一直线。
手法：用两只手的大拇指轻轻的自眉心交替直线推动至前发迹线，以拇指指腹，在穴位上做直线推动。
功效：醒脑、镇惊、安神。
2推坎宫300下
位置： 自眉头沿眉心向眉梢成一横线
手法：推坎宫300下，用两个大拇指的正面从印堂穴沿着眉毛向眉梢分推，以拇指侧面或指腹，在穴位上做直线推动。
功效：疏散解表、提精神
3揉太阳2分钟
位置：眉梢与眼角延长线相交处，眉后按之凹陷处
手法：用中指指端轻轻按揉太阳穴，以拇指或中指指端在一定穴位上，由此往彼做弧形或环形运转推动，称运法。此法以顺时针运为补，逆时针运为泻。
功效： 开窍、醒神
4擦鼻翼
手法：从上到下擦鼻翼两侧，用食指交替在鼻翼上来回擦拭至少300次，一定要热透
要点：鼻涕特别多时，要擦到500-800次，甚至1000次，效果才好。
5按摩迎香穴2分钟
手法：用中指或大拇指指端按揉位于鼻翼外缘中点的迎香穴。
要点：揉迎香穴100次。迎香穴在鼻翼两侧，鼻唇沟凹陷的地方。家长用双手四指固定孩子头部，双手拇指按揉孩子的迎香穴。
6擦脊背工字型10分钟
操作：用按摩油做介质，用掌根或者大小鱼际在宝宝的脊背做快速来回“工字型”往返摩擦，擦热脊柱，以热透为度;再横擦大椎及肩胛骨内侧的肺俞穴和肚脐正对面背部位置的肾俞，都是以热透为度。
7小儿流鼻涕随证加减
清鼻涕：配合黄蜂入洞的手法
操作：以一手轻扶患儿头部，使患儿头部相对固定，另手食、中两指的指端着力，紧贴在患儿两鼻翼内侧下缘处(口禾髎)，以腕关节为主动，带动着力部分作反复不间断揉动50-100次。
功效：用于治疗外感风寒，发热无汗，急慢性鼻炎，鼻塞流涕，呼吸不畅等病症。
注意：需要注意的是这个手法只适用于清鼻涕，不适用于其他鼻涕。
补充：
如果宝宝是清白鼻涕，可以在基础手法基础上，增加：推三关300次、清肺经300次、按揉大椎2分钟、按揉足三里2分钟;
如果宝宝是黄脓鼻涕，则需要在基础手法基础上增加：清肺经300次、清天河水300次、按揉风府、曲池各1分钟、按揉涌泉1分钟。
如果鼻涕特别多，也可以用温热毛巾热敷鼻子。1岁以上的宝宝还可以艾灸百会，这个方法对止鼻涕特别有效。1岁以下的宝宝可以洗澡的时候用热毛巾轻轻地敷一下百会。
在鼻涕变少时，要及时的进行补脾，具体手法为：补脾经300次、补肺经300次、补肾经300次、捏脊10次、按揉足三里1分钟、按揉涌泉1分钟。
宝宝流鼻涕小偏方
一.白萝卜汤
做法：
把白萝卜切片之后加适量的水进行煎煮，然后趁热服用就可。
功效：
白萝卜具有去火的作用，虽说对咳嗽、痰多、流鼻涕等没有效果，但是其却可以帮助补充水分，以减少感冒引起的不适感。
二.米醋萝卜菜
做法：
把洗好的干净切成片然后放到米醋中浸泡几个小时，然后吃的时候当下饭菜吃就可以了。
功效：
米醋萝卜菜不仅有减少感冒引起的流鼻涕等不适感，同时其还有一定的消食作用。
葱白煮水
除了要适当喝多点白开水补充水分外，爸妈可以试试葱白煮水。
做法：
将带须的小葱葱白洗干净，切段，放在小锅里煮，一天喝300毫升，专治不发烧的初期伤风感冒。
如果宝宝不喝，可以加点红糖，红糖能调味，也有驱寒的效果。
推拿固然好，它只不过是个辅助保健方法，真正全心全意关爱孩子的话，应该从日常做起，锻炼孩子的身体，身体强健了自然免疫力变高。