又到了草莓成熟的季节,周末带孩子去草莓园摘了很多草莓,还有很多,草莓又容易坏,所以就做成了草莓酱,一样很美味~草莓酱是生活中的最常见的果酱之一,它可以直接食用,也可以当醮食,或者与面包一起搭配食用。但是很多购买草莓酱时,都担心里面有防腐剂,对身体不利,就想自己制作一些,那么草莓酱怎么做呢?
草莓营养丰富,含有果糖、蔗糖、柠檬酸、苹果酸、水杨酸、氨基酸以及钙、磷、铁等矿物质。此外,它还含有多种维生素,尤其是维生素C含量非常丰富,每100克草莓中就含有维生素C60毫克。草莓中所含的胡萝卜素是合成维生素A的重要物质,具有明目养肝作用。草莓还含有果胶和丰富的膳食纤维,可以帮助消化。
草莓酱制作简单,亦能保存时间较长,早上配上面包片或者搭配酸奶喝都很好吃。
材料:草莓250g 白砂糖70g 柠檬汁一勺
草莓冲洗几遍后,放水里浸泡一会,水里放一点点盐。
草莓去蒂,切成小块。
撒上白糖,拌匀,这个时候可以尝一下甜味度是不是自己喜欢的,根据自己口味加减。放冰箱冷藏3小时,我是放了一晚上。
放了一晚的草莓,水分已经完全析出。将果肉和腌制的水汁分离。
先将草莓汁倒入平底锅,小火熬,不停的搅拌,以免糊锅。
待汤汁浓郁时,倒入草莓和柠檬汁,不停的搅拌,可以用铲子稍微压一压,继续小火熬之。
熬成浓稠的糊状就可以了,放草莓酱的容器要事先用开水烫过,无油无水,这样能保存的时间更久。早上取一点点涂在面包上就非常的美味了。还可以搭配酸奶和其它水果一起吃,即开胃又美味。
250g基本可以做这样布丁小瓶子满满一瓶。草莓季节也就几个月哦,在成熟季的时候价格也不贵,做上几罐,美味可以封存的更久呢。
小提示:1、熬酱的锅最好用不粘锅,防止熬焦和氧化。
2、糖和草莓的比例根据自己口味调整,腌制的时候可以品尝一下。
3、腌制草莓和放置草莓酱的盒子尽量用开水消毒,保鲜膜封号,以免串味。