网友咨询：16年我被朋友拉去玩红包，整整一年，我八家银行信用卡全部掏空，不算借呗2万，微粒贷4万总负债40多万，目前大面积逾期，工资一月8000，房贷3000，车贷2000，无力偿还了，每天睡醒都不知道自己怎么在干什么，心里全是债什么时候还清，痛苦不堪，有时候想过自杀，我有老婆孩子怎么办，只有坚持去上班，心里有块这样的石头班也上不好，根本无心工作，天天被电话，短信困扰，真不知道什么时候可以上岸，什么时候能过上正常人生活，目前老婆孩子都不愿意理我，老婆都不知道我欠这么多钱，家人知道也拿不出钱帮助我，只有靠自己，真的好累，好累，快坚持不下去了。
“黄赌毒”是严重危害社会的行为，是公安机关常年打击的对象，这位朋友被拉去玩红包其实也是一种赌博行为。
首先，要活下去，还没有到山穷水尽的地步。欠债40万，不算很多，你连死都不怕还怕这些吗？
其次，如实和家里人坦白，争取他们谅解，告诉他们自己已经认识到自己的严重错误，可以接受他们任何处罚，要努力工作，尽快还完债务，也可以请求他们支持，前提是你要写出以后决不再赌博的保证书，相信家里人会拉你一把，不会看到你被赌博恶习毁掉。
再次，和那些赌友彻底断绝联系，不管他们如何勾引你，说什么翻本之类的话决不能再相信，实在忍不住可以把保证书拿出来看看。对骚扰你的短信、电话可以告知他们自己正在想办法还钱，不行就给他们打欠条，如果他们变本加厉，可以直接选择报警。
再再次，看看心理医生，转移自己注意力，把主要精力投入到工作中去。多读书多学习，了解赌博危害，主动接受家庭成员监督。
总之，赌海无边，回头是岸。自己要树立正确人生观，拒绝自暴自弃，端正工作态度，相信你一定能重新站立起来！
有网友支招：
本人曾经也是一个赌鬼，所以非常理解你的心情，现在如果你的手能值四十万相信你会毫不犹豫地砍掉的，可事情己经出了后悔没用，那臭手砍掉也没用死了更没有用，债会压到你老婆娃儿肩上。
欠下的债又不能不还，而且必须马上还因为利息很高，怎么办呢？有两个办法可以参考:
一，用房子做抵押，这货款相比信用卡等贷款的复利要低很多。要知道信用卡逾期的灾难性后果！！
二，把房子过户到信得过的人名下，以对方名义申请购房贷款，那样利息更低，只是麻烦一些而己。