来月经之前一般内裤上都会有一些小血丝。女性在月经初潮前，身体会发生一系列的变化。如果掌握了这些变化，就可以推测月经初潮的时间。随着我国物质生活水平的不断提高，营养水平和过去比起来也有了很大的改善，与之对应的是我国儿童生长发育的多项指标均已提前。
近年我国城市居民女性平均月经初潮年龄已较50年前提早2岁。1980年时全国多数城市女孩平均初潮年龄13.5岁左右，1999年女孩月经初潮的平均年龄为12.54岁。而且这种发育上的提前趋势仍在继续。也就是说女孩在5，6年级左右就有可能会来初潮，对应的是学校和家长也应该在小学四五年级就要启动性教育知识的普及。
初潮有早晚，主要和遗传有很大关系。除此之外，城市的女孩由于营养和健康状况优良的原因，初潮的时间普遍要比农村的女孩早；也有观点认为城市生活里两性间接触增多，和性有关的内分泌系统通过神经系统的刺激也会造成初潮提前。
孩子的例假提前，妈妈们首先想到的就是会影响身高。其实不然，现已有学者们动态观察证实：现在的孩子普遍营养都很好，即便在 9岁或10岁发生了月经初潮是不足为怪的，她们的未来身高增长潜力较大，初潮后多可再长高8～10厘米。
如果孩子在小学高年级的时候来例假，作为妈妈，我们必须做好以下几点：
1、提前做好性教育的知识普及，告诉孩子这是青春期的标志，打消孩子的紧张心理；
2、初潮时孩子会伴有腰酸、腹胀、疲劳等症状，严重时有些孩子会有剧烈的腹痛。家长们要做好安抚孩子情绪的工作，避免加重孩子的心理负担；
3、避免孩子参加剧烈运动，多休息；
4、注意卫生，使用优质的卫生用品，避免细菌感染；
5、不要长时间接触冷水，不要喝生水、吃冷饮，注意保暖，尤其是腹部。
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