圆葱蒜薹炒鸡蛋的家常做法

作者:活力源 | 创建时间: 2023-06-10
圆葱肉质柔嫩,汁多淡辣,具有维护心血管健康,刺激食欲,帮助消化等功效。蒜薹口感爽脆,营养味美,具有温中下气,调和脏腑,补虚,活血,杀菌等功效。鸡蛋营养味美。把三种食材放在一起同炒,营养味道相互吸收,口感清新爽口,味道鲜美独特,好吃又有营养。...
圆葱蒜薹炒鸡蛋的家常做法

操作方法

圆葱去皮,用水清洗干净,控干水分,切成条。

蒜薹用水清洗干净,控干水分,切成寸段。

鸡蛋打入盘中,搅拌成鸡蛋液。

切好葱,姜,备用。

鸡蛋用锅炒出来,炒至八分熟,盛出备用。

锅里放入油加热,油热后放入葱,姜爆锅。放入圆葱翻炒,放入五香粉,料酒,少许酱油,滴少许醋。

圆葱略翻炒一下,放入蒜薹翻炒,放入盐。炒至蒜薹断生,放入炒好的鸡蛋。

鸡蛋稍翻炒一下,放入味精,关火出勺。

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