毛豆怎么做好吃

作者:暴躁小n | 创建时间: 2023-04-15
夏天是毛豆大量上市的季节。毛豆中含有丰富的钾元素,特别适合在夏天食用,可以补充我们随汗水流失的钾元素。那么,毛豆怎么做才好吃呢?下面就教您做好吃的毛豆家常菜。...
毛豆怎么做好吃

操作方法

麻辣水煮毛豆 原料:毛豆、干辣椒、大葱、大料、盐、花椒、食用油 做法:将毛豆用清水洗净,装盘备用。

在锅中加入清水,放入毛豆、干辣椒、大葱、大料、盐,中火煮半个小时后捞出,沥干水分。

在锅中倒入适量食用油,放入干辣椒、大料、花椒,炒出香味。

加入毛豆,翻炒2分钟,起锅装盘,即可食用。

肉末炒毛豆 原料:毛豆、西红柿、青椒、猪肉、盐、食用油 做法:将毛豆剥壳后用清水洗净,装盘备用。

把西红柿、青椒洗净后,切成小块,猪肉切成末,装盘备用。

在锅中倒入适量食用油,油烧热后放入猪肉末,炒出香味。

加入毛豆、西红柿、青椒,翻炒2分钟,使其混合均匀。

在锅中倒入适量的水,盖上锅盖,焖煮15分钟。

揭开锅盖,加入适量的盐,翻炒均匀,起锅装盘即可。

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