孕妇夏天中暑怎么办

孕妇中暑以后要立即从炎热的环境中转移到清凉透气的环境中来，让其平卧，头部抬高，松解衣扣。

最好卧床休息，可以给孕妇及时的补充水分，最好是淡盐水，如果孕妇发烧，可以采取物理降温的方法，用酒擦拭等。

赶紧给孕妇熬一碗姜糖水，让孕妇趁热喝下，然后好好的睡上一觉，醒来的时候就会有所缓解。

饮食要注意，千万那不要吃生冷坚硬的食物和油腻不消化的食物，最好喝一些小米粥，南瓜粥之类的，最好采取少时多餐的方法，孕妇要保证足够的睡眠。