操作方法
用硫磺香皂洗脸有很好的祛痘效果,不过洗脸时要注意不要挤压脸上的痘痘。
饮食方面应清淡,少食辛辣、甜食、煎炸油腻及刺激性食物,忌烟、酒。多吃新鲜蔬菜,水果,杂粮等高维生素,高纤维食品。
脸上已有青春痘时也要注意防晒,尽量不要晒太阳。
保持良好的睡眠。晚上尽量在10:30之前入睡,早上7点左右起床最好,因为在熟睡的状态下身体会进行排毒。
苹果祛痘法:把苹果切的薄薄的一片,晚上睡觉前把脸洗干净,把切好的苹果片贴在上面二十分钟左右拿掉。
多喝水,保持充足的水分。多吃蔬菜水果,吃维生素等,建议可以吃21金维它。
蜂蜜双仁面膜:将冬瓜子仁、桃仁晒干后磨成细粉,加入适量蜂蜜混合成粘稠的膏状。每晚睡觉前涂在印上,第二天早晨洗净。敷三个星期后,印会逐渐变淡。治疗时要注意防晒。
美白补水面膜:用喝剩下的牛奶泡面膜纸缚脸,敷十五分钟左右即可,不但可以淡化痘印,还可以做晒后修复。