1、冬季面瘫的食疗方法
防风粥
防风10―15克,葱白口茎,粳米30―60克,前两味水煎取汁,去渣,粳米煮粥,待粥将熟时参加药汁,煮成稀粥,温服。本方功可祛风解表散寒,实用于风寒袭络引起的面瘫,肌体肌肉辛酸等。
川芎白芷水炖鱼头
川芎3―9克,白芷3―9克,鳙鱼头500克,葱、胡椒、姜、盐适量。武火烧沸,再以文火炖半小时,分早、晚食鱼喝汤。本方功效祛风散寒、活血通络,实用于外感风邪引起的面瘫。
大枣粥
大枣30克,粳米100克,冰糖适量,煮至熟烂成粥,本方功效补气养血,实用于气病弱之口眼歪斜,气短乏力者。
参芪乌鸡汤
备党参15克、北芪15克、田七10克、竹丝鸡四分之一只撤除皮脂,生姜2片,煲汤饮食。本汤可以补虚扶正、祛痰纠中医彩信偏,适宜规复期气血较弱的患者利用。
2、面瘫的临床表现
多表现为病侧面部表情肌瘫痪,前额皱纹消失、眼裂扩大、鼻唇沟平坦、口角下垂。在微笑或露齿动作时,口角下坠及面部歪斜更为明显。病侧不能作皱额、蹙眉、闭目、鼓气和噘嘴等动作。鼓腮和吹口哨时,因患侧口唇不能闭合而漏气。进食时,食物残渣常滞留于病侧的齿颊间隙内,并常有口水自该侧淌下。由于泪点随下睑外翻,使泪液不能按正常引流而外溢。
3、面瘫怎么护理
眼部护理
急性期减少户外活动,保持眼部清洁;可用眼罩盖住患眼或涂抹眼药膏,预防结膜及角膜感染;尽量减少用眼。
饮食护理
有味觉障碍的患者应注意食物的冷热度;避免坚硬的食物;尽量将食物放在健侧舌后方,细嚼慢咽;注意饭后及时漱口,保持口腔清洁。
冬季面瘫如何预防
在天气比较寒冷的时候大家要注意做好一些保暖防寒措施,避免受到风寒,乘车时不要使耳后长时间受冷风吹袭或迎风大笑。很多年轻患者是由于长期在寒风中骑摩托车或在坐车;工作时开窗,经常面部直吹冷风造成的。另外年老体弱、病后、过劳、酒后及患有高血压、关节炎、神经痛等疾病的人,更应多加注意,尽可能不要迎风走,避免长时间吹电风扇。
在日程饮食中,要注意营养全面科学,从而有效保障营养均衡,多吃一些比较容易消化的食物,风热袭络型宜清淡易消化食物,如萝卜、绿豆汤。忌辛辣油腻厚味食物,如羊肉、牛肉、虾。肝胆湿热型饮食选清热利湿之品,如薏苡仁莲子粥,可用玉米须煎水饮,忌食海鲜、辛辣食物。肝阳上亢型选滋阴平阳的食物,如芹菜、海带。忌食辛辣食物,少食甜食、饮料、油炸食品。瘀血阴络型,饮食宜清淡进清补,活血祛瘀之物,鼓励多饮水。
冬季面瘫的危害
病毒感染是导致面瘫的原因中最常见的因素。常由带状疱疹病毒引起,特征为面瘫患者一侧周围性面瘫伴有耳廓疱疹出现,面瘫患者感觉剧烈耳痛,预后欠佳。
急慢性中耳炎的出现也可导致面瘫的出现,比较常见的如中耳胆脂瘤,如果胆脂瘤侵蚀和破坏面神经骨管直接压迫到面神经就有可能导致面瘫。因此,这也是常见的引起面瘫的原因。
面瘫的原因与外伤也有一定的联系,有一部分面瘫患者为车祸后颅底骨折导致的面瘫,颅底骨折或颞骨的骨折影响到了面神经,引发面瘫。需要注意的是,外伤后往往注重抢救生命而忽视面瘫症状。如果是外伤当时就发生的面瘫可能损伤比较重。