香蕉牛油果泥：营养价值高，妈妈的不二之选

　　香蕉牛油果泥

　　

　　月龄：6月+

　　辅料：无

　　工具：研磨碗或料理杯

　　牛油果是很好的辅食，单吃味道比较奇怪，跟香蕉、苹果混在一起味道却很棒。

　　制作过程

　　1、牛油果切半去核，取出果肉

　　牛油果的选择：①挑选果形饱满，软硬适中的牛油果。② 牛油果随着成熟度的增加，果皮颜色由翠绿色逐步变深至褐色，到了褐色之后，到达软硬适中即可食用。

　　

　　

　　2、香蕉去皮,切成小段

　　

　　3、将牛油果和香蕉放入料理杯中搅打成泥

　　

　　完成：

　　

　　推荐理由：

　　今天给大家介绍的泥可以直接吃，也可以加进米粉里或是拌进粥里给宝宝吃。你想要的营养全面，就是这么简单