这样的清蒸小黄鱼 ,吃三碗饭我都嫌少

作者:小橘猫 | 创建时间: 2023-06-25
这样的清蒸小黄鱼 ,吃三碗饭我都嫌少


  神还原出这碗《白鹿原》里的油泼面,看着就很有胃口小黄鱼又叫:小鲜、大眼、花样、黄瓜、古鱼、黄鳞鱼、小春光、金龙、厚鳞仔,也叫“黄花鱼”、“小黄花”。小体长约20余公分。体背灰褐色,腹部金黄色。小黄鱼有丰厚的蛋白质、矿物质和维生素,对人体有极好的补益作用,对体质衰弱和中老年人来说,食用小黄鱼会收到极好的食疗作用。


  用料


  小黄鱼 2条


  小葱 50g


  油、盐 适当


  白糖 适当


  料酒 适当


  过程


  1.小黄鱼两条从背部切开,洗净。猪肥肉一小片。


  


  2.取两小勺盐,加入水用筷子打匀成饱满盐水。


  


  3.将饱满盐水倒在小黄鱼上,腌制15-20分钟。


  


  4.盘底先放上一排小葱,然后把腌制好的小黄鱼皮朝上平铺在小葱上。


  


  5.在鱼上放上生姜片,肥肉片。


  


  6.放少量白糖,料酒(漫过小葱即可)。


  


  7.水开后,将鱼上锅蒸4-5分钟即可出锅。


  


  8.出锅后装点上几颗枸杞。


  


  小贴士


  不用猪肥肉,能够在蒸前放点色拉油。


  喜爱酒味重的,能够多加点料酒。


  鱼蒸好后立刻出锅,不要闷


  

点击展开全文

更多推荐

黑米粥的做法,黑米粥怎么做,黑米粥怎么煮

身体出现哪种情况需要停止练习瑜伽

想养生,先练呼吸调息法

黑米粥这样做,全家人都会爱上它哦

芒果西米露的做法,自己在家就能做!

瑜伽,让身体寻找心灵的喜悦

关于松茸的传说与吃法,这些你都知道吗?

孕妇可以吃火龙果吗?孕妇可以吃红心火龙果吗?

孩子被查出骨肉瘤晚期?惋惜!这4个症状明明能发现

当妈妈感冒了,还能能喂奶吗?

芒果西米露的简易做法

西米露怎么做才好吃,西米露的功效作用有哪些!

夏天的时候被蜘蛛咬了怎么办?

便血你以为只是痔疮或上火吗?

熬夜看世界杯猝死 28岁湖南小伙患世界杯综合症

长寿还是早夭,看看你的血管就知道!如何养好血管

肛门瘙痒鉴别诊断方法有什么?

为什么都爱喝茶?不得不爱!

西湖鸳鸯获身份证 我国这些动植物都有身份证!

在野外被响尾蛇咬了怎么办?

长期喝黑茶上火吗?

虾爬子怎么做好吃?这些你需要知道!

咽痒咳嗽有痰,到底该怎么办

血液黏稠,3个症状会不断地“提醒”你!一个都别忽视

漱口水的正确是用方法你知道吗?

女孩子留着腋毛可不好看哦,还不快拿掉你的腋毛?

如何做出好吃的芒果西米露?分分钟就可以在家自制

喝小青柑普洱茶会上火吗

长期高血压,心脏会有这3种危险!学会5招,给心脏减压

春季爱上火感冒,孕妈能吃蒲公英吗?