操作方法
洋葱2个或3个,红葡萄酒500毫升。将洋葱剥外皮,洗干净,切成小块,放入干净的瓶中,倒上葡萄酒,让葡萄酒淹没洋葱,盖盖密封,放置在冰箱冷藏室中,两天后即可食用。
每日可饮一杯,年纪偏大者可以每次20ML。根据自己的情况,每日可以分两次饮用。饮用红酒时,同时也可以吃上2块洋葱会更好。若喜欢吃甜一点的朋友,可以在饮用时,放点蜂蜜。
膝盖因缺钙流失疼痛者,待饮用一段时间后,会使你的膝盖减少疼痛,不用花太多的钱,就能让你膝盖的钙质减少流失,增强骨骼结实程度。
高血压患者,长期饮用后,可使你的血压稳定,也会相应地降低血糖,对夜晚尿频的症状,也会有一定的改善。你可以先少量饮用试试。
最妙的好处是对老花眼也很有改善,饮用一段时间后,可以明显发现阅读报纸或书籍时,你的眼睛明亮很多,是它改善了眼睛的模糊,说明它可以有效地减少眼睛的疲劳。
经常肚子胀,便秘者,也可以饮用一段时间试试,你会发现排便会得到一定的改善。肠道疏通了,就会惊奇地发现你的睡眠情况,相应地也得到了改善。