享受人生,达到最佳的状态,其实就是养生!

作者:流年 | 创建时间: 2023-08-06
享受人生,达到最佳的状态,其实就是养生!
生而为人,我们都要面临很多烦心的考验。可不一样的人,终究会拥有不一样的人生。决定这差异的,往往不是困难本身,而是“心态”在作怪。
慢慢你会发现,那些生活幸福的人,往往是“心胸宽广”的人。越懂得看淡事态万千、用心享受生活的人就越好命。
 
享受生活,才是最好的生活方式。
 
后半生,请学会沉默
 
生活中,不是所有的误解,都能通过言语来化解。也不是所有的事情,都能争出一个绝对的错与对是与非。
 
有时候,越解释越凌乱。不想做无畏的争辩,干脆就选择沉默。
 
在误解面前沉默不说,不是懦弱,而是一种智慧。对牛弹琴,终究得不到想要的答案。多说无益,沉默反而会是最有力的回击。
 
后半生,请回归平静
 
我们中的太多人,为了紧跟他人步伐,逼着自己不断往前。终日忙忙碌碌,却又常常觉得一无所获,压力山大。
 
殊不知,只有知道自己内心想要什么,才能收获真正的快乐。
 
后半生,请你回归平静。让自己拥有从繁杂中抽离的能力,学会独处,学会享受安静悠闲的时光。
 
不管是贫穷还是富裕,是健康还是疾病,只有内心平静,才能荣辱不惊,才能拥有幸福的生活。
 
后半生,请忘掉过去
 
汤汤一直都很喜欢一句话:只有抓得到的日子,数得了的钱和留得在身边的人才是真的。
 
记住,当下的才是最值得珍惜的。人生就是一个不断做选择的过程,不管结果如何,都没有重来的机会,选择了就不要后悔。
 
其实很多时候你之所以悔不当初,是因为还满意眼前的生活。那不如就把现在当成一个全新的起点,忘掉过去,重新来过。
 
只要你愿意,什么时候开始都不会太晚。
 
后半生,请学着放过自己
 
厌倦了“朝九晚五”的生活,那就任性一次,忘记工作忘掉借款,来一场说走就走的旅行;
 
吃腻了水果蔬菜、健康食品,那就来一次大鱼大肉,放肆吃个够!
 
过腻了早睡早起的节奏,偶尔通宵熬夜刷泡沫剧,有何不可?
 
人生不需要时时刻刻把自己绑得那么紧,偶尔的放纵,是为了更好的生活。
 
后半生,请耐得住寂寞
 
后半生,请你耐得住寂寞,学着给自己完整的时间,学着和自己好好相处。或是读书看报、书法绘画,或是唱歌看剧、弹琴睡觉。
 
你会发现,生命中曾经有过的所有灿烂,原来终究,都需要用寂寞来偿还。
 
当你真正学会了一个人生活,就会拥有很多意外的惊喜。
 
后半生,请保持单纯
 
世上无难事,庸人自扰之。
 
想得太多,只会让生活更复杂,让情绪更糟糕。越是内心单纯,越能想到解决困难的办法,也越能收获踏实的幸福。
 
单纯的活在当下,单纯的接受他人的好意,单纯的去喜欢一个人。
 
不要想太多,生活简简单单才快乐。
 
正如余华所说:「世界上没有一条路是重复的,也没有一个人生是可代替的。」
 
我们每个人都是这世上独一无二的个体,却又不约而同的,都只拥有一次的生命。
 
不管你现在年龄几许,后半生,请忠于自己,找到适合自己的生活方式,把日子过成自己想要的模样。
 
无论何时,活好当下,享受当下的生活,就是活着的最好方式!
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