麒麟菜是什么?麒麟菜的营养价值和功效!

作者:小小谷 | 创建时间: 2023-03-21
麒麟菜是什么?麒麟菜的营养价值和功效!
麒麟菜是一种生活在海里面的植物,这个菜它一般长在珊瑚礁之上,富有极多的胶质,它是海洋赐予我们的瑰宝,那么它究竟有哪些神奇的功效和作用呢?一起来看看吧!
麒麟菜是什么?
麒麟菜(Eucheuma muricatum),红藻纲,红翎菜科。藻体圆柱形或扁平,紫红色,具刺状或圆锥形突起。有分枝。多轴型,营养繁殖。基部有盘状固着器。热带和亚热带海藻。分布以赤道为中心并向南北伸延。生长在珊瑚礁上。中国见于海南岛、西沙群岛及台湾等地沿海。近似种琼枝和珍珠麒麟菜已成为人工栽培的主要种类。富含胶质,可提取卡拉胶,供食用和作工业原料。

麒麟菜的营养价值
麒麟菜含有蛋白质、矿物质、多种维生素、多糖、纤维素等物质,与海带、裙带菜、紫菜的营养成分相比,其蛋白质和脂肪含觉低。然而,麒麟菜含有丰富的矿物质,其中钙和锌的含虽高,钙的含量是紫菜的9.3倍,海带的5.5倍,裙带菜的3.7倍;锌的含量是裙带菜的6倍,海带的3.5倍,紫菜的1.5倍。
 
     麒麟菜所含的钙是健全骨器、健美体型和坚固牙齿的物质基础,对维持人体的循环、神经、内分泌、泌尿、免疫等系统正常的生理功能均具有重要功用。锌是人体重要的必需微量元素,能促进儿童生长发育;促进性器官及智力发育;能增强人体的抗感染能力。据有关研究证明,患严重青春痘的男性血清中的锌含量明显降低,缺锌的原因可能是青少年在生长发育时期对锌的需要量增加有关;锌还存在于眼球组织中,可以提高视力;含锌胰岛素能调节体内的糖代谢;锌同时还具有健美皮肤的作用。
 
  麒麟菜含有丰富的纤维素,纤维素虽然不是机体所必需的营养素,但纤维素的保健养生价值愈来愈为人们所重视。近年来,它甚至被人们誉为“第七营养素”。纤维素能促使胃肠蠕动,加快食物和食糜迅速通过小肠,可有效地减少小肠对各种物质的吸收,特别是可减少小肠对脂肪的消化吸收,从而减少了脂肪在人体内的沉积。此外,食用高膳食纤维食物既容易产生饱腹感,又不影响正常的葡萄糖吸收和胰岛素释放,使机体维持正常的生理功能,从而起到祛脂健美的作用。

麒麟菜的功效
1.麒麟菜是预防脑血栓、心肌梗死的良药
 
  据现代药理研究发现,麒麟菜中含有的多糖等物质,具有抗凝血和降低血小板的作用,可明显延长特异性血栓及纤维蛋白血栓的形成时间,缩短血栓长度,减少血小板数,降低血小板黏附率和血液黏度,降低血浆纤维蛋白原含量,升高纤溶酶活性,具有明显的抗血小板聚集、抗血栓形成的作用。
 
  因此,心脑血管疾病患者常食麒麟菜可防止血栓形成,对预防脑血栓、心肌梗死的发生具有良好的功用。
 
2.麒麟菜对稠痰、痰结的康复有特殊疗效
 
  据现代药理研究认为,麒麟菜中所含的糖原酶、半乳糖酶等酶类物质,可以分解与排除肺部一些有害、有毒的痰液,尤其具有祛除一切稠痰、痰结的特殊疗效。《明医杂著·痰饮》中注释“喉中有物,咯不出,咽不下,此痰结也”。
 
  从历代医家到民间验方.把麒麟菜视为治疗稠痰、痰结的灵丹妙药,并获临床验证确有很好的效果。
 
3.麒麟菜是便秘、降血脂的康复“灵丹”
 
  麒麟菜含有丰富的纤维素,能在肠道中吸收水分,使肠内容物膨胀,增加大便量,并能刺激结肠的蠕动,引起便意,具有治疗便秘的特殊疗效。同时,麒麟菜黏质中所含的硫酸脂类多糖类物质,能明显减少血液中胆固醇和三酰甘油的含量,降低血脂在心脏、血管壁的积存,具有良好的降脂功能。
 
  因而,高脂血症、肥胖症、冠心病、动脉硬化等患者经常食用麒麟菜既能保持大便通畅,又能降低血脂,对预防和治疗相关疾病有一定的功用。
 
4.麒麟菜是痔疮的康复“妙药”
 
  清代药物学家赵学敏所撰的《木草纲目拾遗》中载,麒麟菜能“能化……痔毒”。我国民问常用麒麟菜水煎服治疗痔疮,均获良好的疗效。
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