操作方法
需要准备好好红花油和保鲜膜。
先用热水泡一泡自己崴伤的脚，然后拿出一张餐巾纸，把餐巾纸剪成刚好覆盖住扭伤处大小。
把剪好的餐巾纸放在崴伤的地方，然后在上面滴几滴红花油，使红花油渗透餐巾纸，紧接着就是用保鲜膜将受伤的脚脖子裹上。
过一天一夜的时间就可以把它取下来了，如果自己感觉好些了的话那就可以进行二次操作哦。
脚脖子崴了怎么样治，好得快
作者：活力源 | 创建时间: 2023-04-30
扭伤是闭合性软组织损伤之一。多在外力作用下，使关节发生超常范围的活动，造成关节内外侧副韧带损伤。关节出现疼痛、肿胀、皮下瘀血、关节功能障碍等症状，其程度随损伤程度而加重，那你知道脚脖子崴了怎么样治好得快吗？下面我们就一起来看看吧。...
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