面色无光黄瘦憔悴的食疗方法

作者:小橘猫 | 创建时间: 2023-03-24
经过调查研究,现在的许多肌肤问题,其实都是体内毒素残留在肌肤上的外在反映,不懂得膳食平衡,铲除体内废物,到达体内酸碱平衡,肌肤问题一直得不到处理。下面就介绍一种治疗面色无光黄瘦憔悴的食疗方法。...
面色无光黄瘦憔悴的食疗方法

操作方法

先将山楂洗净,并切成片,然后将枸杞子洗净;将姜拍成松,葱切成段。

将山楂、枸杞子、黄豆、盐、姜、葱、酱油、花椒粒、八角同放锅内,加入适量的水,置大火上烧沸,再用小火烧煮2小时即成。

食用方法:

每日1次,同餐一起食用。

功效:

消食开胃,散淤,美容美白。

温馨提示

多吃黄绿色食物、青色食物如菠菜、蛤蜊等,能协助器官加速排出体内的毒素。
多吃含维C的美白食物,如:番茄、橘子、卷心菜、草莓等蔬果。
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