操作方法
油性皮肤怎么祛痘？ 对于油性皮肤者来说，祛痘的关键之一就是控油。 可是，怎么样才能有效控油呢？让我和大家分享几招吧！ 为了控制皮肤油脂的分泌，首先就需要避免摄入过多的油，特别是动物油，所以呢，饮食要避免油腻，油炸的食物尽量不要碰。 维生素B6可以有效减少皮脂分泌，所以想要控油的朋友们可以多吃一些富含维生素B6的食物，比如香蕉、鱼类。
下面小编再来给大家提出一些建议，不同的角度告别痘痘。1、首先把脸洗干净，洁面是至关重要的一步。只有把脸洗干净，确保肌肤毛孔能够顺畅的“呼吸”，才把脸中的毒素和废弃物排出。减少因油脂分泌过多而产生的痘痘。2、加强体育锻炼，促进身体的排毒作用。保持积极健康的乐观心态，放松心情，坚持有规律的生活作息，不熬夜，不抽烟酗酒，保持正常的排便情况。
3、饮食上有所注意。食疗是一个很有效、很健康的方法。（1）油炸、辛辣、刺激性的食物少吃。咖啡、可乐、碳酸饮料少喝。（2）有助于减少痘痘的食物多吃。清火类的食物，比如百合、绿豆、银耳、莲子、薏仁等，有很好的清火、均匀皮肤水油的作用；富含维生素C、维生素A的食物，比如白菜、番茄、柠檬、草莓、猕猴桃等有很好的美白、防皱功效。4、制作简易的面膜。比如生姜面膜。选取新鲜的生姜，切成薄片，把它敷在长痘痘的地方。15分钟后取下。坚持使用就会看到疗效。
5、痘痘的产生从根本上说是由皮肤水油不平衡造成的。所以在选择保湿乳液的时候，需要选择一些比较温和的产品。6、注意防晒。皮肤过于干燥会影响肌肤的水油平衡，外出时一定要注意做好防晒措施，抹上防晒霜，遮上遮阳伞，戴上防晒眼镜，避免在上午10点到下午3点的时间内外出。