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这段时间“炸鸡和啤酒”的组合着实火了一把，同时也渐渐带火了各种韩国美食。但是，国民女神“千颂伊”可不只是热爱美食的“吃货”，更是对食物热量相当敏感的“专家”。那让我们也来看看韩国美食中卡路里的高低吧~ 如果没有办法一定要下馆子的话应该吃些什么呢？不仅仅避开汉堡、披萨这些垃圾食品就够了的。令人惊讶的是韩餐中有更多比它们热量还要高的食物。 “也不记得何时把想吃的都吃了。炸酱面配糖醋肉是1395卡路里，海鲜葱饼和马格利米酒是900卡路里，我最爱的炸鸡和啤酒是1552卡路里，所以我该吃什么呢？”国民妖精千颂伊的外貌不是天上掉下来的，而是彻头彻尾自身管理得来的。若不能像她一样“斤斤计较”卡路里的量，至少也应该记得菜单上食物的卡路里。 国民常吃的下馆子料理一般是炸酱面，海鲜面。在他们之间选择就好像“妈妈好还是爸爸好”的选择一样困难。若要通过热量来一较高下的话，在食药品安全部门2013年发表的快餐营养资料中显示：炸酱面797卡路里，海鲜面是686卡路里，相差100卡路里。偶尔点的炒饭是733卡路里，杂菜饭是885卡路里，心血来潮会点的糖醋肉是1102卡路里。在泡菜汤和大酱汤的对决中，泡菜汤是243卡路里，大酱汤是145卡路里。大酱汤成为菜单中热量最低的食物。 以1206卡为数值，一人份热量最高的食物究竟是什么？炸鸡？汉堡？披萨？结果出人意料的是猪肉搭配生菜，即包肉。既不是油炸食品也不是炒制食品，谁会想到热量最高的居然会是猪肉？其实还有部分原因是因为和包肉一起吃的那些酱料。以成人女性为基准，一天必需的热量为2000卡，如果吃一人份的猪肉的话，就相当于获得了一半以上的必需热量。 到了犹豫吃还是不吃的12点，才开始点单的夜宵菜单。深夜吃的食物中哪些热量比较高，特别是其中广受欢迎的炸鸡的热量究竟是多少？虽然牌子不同，热量会有少许差异，但平均一块炸鸡的热量为257卡路里。加上完美搭档“啤酒”的话热量就明显上升了。一杯啤酒和2块炸鸡的搭配就超过了一顿饭700卡路里的量。此外，夜宵常吃的汉堡套餐是633卡路里，猪蹄394卡路里，一块披萨的热量是318卡路里。 相关单词： 1.철두철미 彻头彻尾 他貌似诚实，实际上是一个彻头彻尾的骗子。 2.꿰지다 破，破坏 口袋破了，米簌簌地漏了出来。 3.-언정 辅助词，用于开音节体词后表示让步。 成事不足，败事有余。