全家团圆欢乐过,端午吃粽健康来

作者:如沐春风 | 创建时间: 2023-06-17
全家团圆欢乐过,端午吃粽健康来

  马上就要到一年一度的端午节了,端午节是用来纪念名族英雄屈原的,传说屈原投江的时候,农名为了不让鱼把屈原的尸体吃掉,包了粽子扔进江里。端午节与春节、清明节、中秋节并称为中国汉族的四大传统节日。


  “端”字有“初始”的意思,因此“端五”就是“初五”。而按照历法,五月正是“午”月因此“端五”也就渐渐变成了“端午”。


  


  端午节的民俗习惯因地域不同,有着多种多样的表现形式:龙舟竞渡、凤舟、悬艾叶、菖蒲、蒜头、驱除五毒、沐兰汤、拴五色丝线、挂荷包等等。


  


  端午节的习俗虽然大同小异,而端午节吃粽子,古往今来,中国各地都一样。如今的粽子更是多种多样,璀璨纷呈。粽子又称“角黍”、“角粽”,由粽叶包裹糯米蒸制而成,是汉族传统节庆食物之一。粽子早在春秋时期就已出现,最初是用来祭祀祖先和神灵。到了晋代,粽子成为端午节庆食物。


  现今各地的粽子,一般都用箬壳包糯米,但内含的花色则根据各地特产和风俗而定,那么比较著名的粽子都有哪些呢?


  桂圆粽


  配料:糯米、桂圆肉、红枣、红豆、白糖适量


  


  肉粽—闽南地区小吃,其选料讲究,配料多样,制作精细,历史悠久,味道香甜,油润不腻,色泽红黄闪亮,以独有的风味,享誉海内外。


  配料:猪前臀尖,糯米肉和米的比例是3:5左右(即3斤肉,5斤米的样子),酱油,盐,白糖,鸡精,料酒


  


  水晶粽—汉族小吃,端午节节日食俗,鲜艳的色泽,晶莹剔透的表皮。


  配料:西米 、蔓越莓干、绿茶粉 、 甜根粉、 马莲草 、木糖醇、蓝莓酱 。


  


  莲蓉粽—米粒晶莹剔透,口感香滑,醇厚微甜。莲蓉口味,老少皆宜;软糯适口,甜而不腻,满足食欲,体味传统文化,尽享家庭之乐。


  配料:糯米、莲蓉等。


  


  蜜饯粽—香甜美味、清新粽香,细细品味,绵软可口。


  配料:糯米、蜜饯大枣


  


  板栗粽—营养健康、香醇可口、回味悠长。


  配料:紫米、银杏、瑶柱、鲍鱼、板栗、香菇、五花猪肉、咸蛋黄、虾、白糯米、肉酱、花生。


  


  辣粽—制作讲究,工艺复杂,其口味独特,故成为四川千古流传的名点小吃之一。


  配料:糯米、红豆、腊肉、辣椒粉、花椒粉、盐、味精。


  


  酸菜粽


  配料:糯米、瘦肉、酸菜、盐、味精


  


  火腿粽—咸、甜味醇厚,口味纯正。


  配料:糯米、火腿、白砂糖、味精、胡椒粉等。


  


  咸蛋粽—不油不腻、粽香四溢,入口软滑,垂涎欲滴。


  配料:糯米、五花肉、咸蛋、五香粉、花椒末、黑胡椒末、酱油、蚝油、白酒、味精。


  


  最后一种就叫“自创粽”,也就是你可以根据自己的喜好,添加食材,做满足自己口味的新粽子。比如这款八宝粽,是不是很有食欲呢(*^__^*) !


  

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