操作方法
火腿切碎粒、姜切丝、香葱切碎粒备用。
锅内水开后，将蚕豆倒入。
煮开后关火，将蚕豆尽快捞出控干水份备用。
另起一锅，烧热后，倒入橄榄油、火腿粒、姜片炒香。
倒入蚕豆翻炒半分钟。
锅内加清水至没过所有食材，加入“浓汤宝“。
用锅铲将将浓汤宝轻轻搅散，与锅内食材混合均匀。
加锅盖，中火烧至锅内汤汁收浓，让蚕豆入味。关火，撒上香葱碎即可。
鸡汁烩蚕豆--让宝宝聪明又强壮
作者：滴水穿石 | 创建时间: 2023-05-31
冷天是进补的大好时机~如此营养丰富的蚕豆自然是一个不错的选择~加上它还有健脑补钙的功效，非常适合在秋冬季给长得比较瘦的孩子吃呢，让孩子学习棒棒的，身体壮壮的！
话说在BTV《食全食美》我做嘉宾主持的一期里，某大厨做了道该店的人气菜“百万一品...
点击展开全文
更多推荐
恋人发生冲突要换位思考去化解矛盾心理
photoshop入门教程：[9]恢复图像到指定状态
剩馒头华丽转身的升级版培根焗馒头丁
【色尘话厨】香辣番茄酱（面条好伴侣）
补血食品--凉拌猪肝
浏阳周洛飞瀑漂流
嘴唇冬季容易干裂起皮 嘴唇冬季起皮怎么办
家常菜:香煎金丝鱼
胃癌的常规治疗方法
如何读书才科学？
你知道天津电动三轮车平时的保养工作是什么吗
购买电动自行车需要注意什么？
酒店核心竞争力的构成体系
酸笋炒刁子鱼干
如何编程实现最美表白图案的制作
淘宝开店遇到交易纠纷的6点应注意事项
芝麻核桃一口酥（净素版）
茶叶受潮后的处理办法
用360软件设置各种默认值！
【圣诞树根蛋糕】的做法
北京亲子三日游攻略
小叶增生能吃豆浆吗
Excel查找重复值技巧
怎样导入flash菜单、树菜单
酷狗音乐盒2011免费下载
如何使用雪茄钻
南瓜吐司（南瓜含量高达50%）
快手做紫薯银耳甜汤
如何利用SOSO街景地图打车？
电动汽车在台风天驾驶注意事项