荷兰豆现在是大量上市的季节,相信很多人都爱吃吧,下面来分享一下素炒荷兰豆的做法
主要材料:荷兰豆
配料:大蒜,红椒
1. 主料准备好,荷兰豆洗净,撕去两边的老筋
?2. 锅里烧开水后,放入适量盐和少量油,随后放荷兰豆焯水,待荷兰豆变色后立刻捞起
3. 随后放入凉水中,浸泡一会
4. 蒜头切沫,红椒切丝
5. 锅里放适量油,烧热后,爆香蒜蓉 ,随后放红椒拌炒
6. 放荷兰豆一起拌炒
7. 炒至断生后,调入适量盐,鸡精即可
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荷兰豆现在是大量上市的季节,相信很多人都爱吃吧,下面来分享一下素炒荷兰豆的做法
主要材料:荷兰豆
配料:大蒜,红椒
1. 主料准备好,荷兰豆洗净,撕去两边的老筋
?2. 锅里烧开水后,放入适量盐和少量油,随后放荷兰豆焯水,待荷兰豆变色后立刻捞起
3. 随后放入凉水中,浸泡一会
4. 蒜头切沫,红椒切丝
5. 锅里放适量油,烧热后,爆香蒜蓉 ,随后放红椒拌炒
6. 放荷兰豆一起拌炒
7. 炒至断生后,调入适量盐,鸡精即可
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