苦荞早餐粥的做法

作者:小胖吴 | 创建时间: 2023-06-25
苦荞早餐粥的做法

操作方法

简单几步教您做营养又健康的苦荞早餐粥: 1、三匠苦荞米、黄米洗净,大米略泡, 2、开水下锅,放入黄米煮开,后放大米,最后放入苦荞米,放入后会变绿色正常别慌。 3、开锅后,改小火,煮30分钟即可关火。 4、配几粒煮的花生米,鸡蛋,早餐有了。

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