男性和女性标准体重计算公式,你都知道吗?

作者:活力源 | 创建时间: 2023-03-26
男性和女性标准体重计算公式,你都知道吗?

现在的人因为长期处于一种坐着的状态,很多人可能会处于一种偏胖或者自我感觉偏胖的状态之下,那么男性和女性的标准体重计算公式是怎样的呢?下面就来看看吧!

标准体重计算公式
根据以下公式你可以算一下: 

男性:身高(cm)-105=标准体重(kg)
女性:身高(cm)-100=标准体重(kg) 以上两种计算方法,基本已被广泛采用。
另外,最近军事科学院还推出一计算中国人理想体重的方法:
北方人理想体重=(身高cm-150)×0.6+50(kg)
南方人理想体重=(身高cm-150)×0.6+48(kg) 这一计算方法,似乎比较适合南北地区中国人。
儿童标准体重的计算,简便的方法是:
1~6个月:出生体重(kg)+月龄×0.6=标准体重(kg)
7~12个月:出生体重(kg)+月龄×0.5=标准体重(kg)
1岁以上:8+年龄×2=标准体重(kg)
但是,由于人的体重与许多因素有关,不同人体之间有差异,一天不同的时间内也会有一定变化,加之所处地理位置(如地心引力的原因)、季节、气候、自身情况的不同,对体重也有一定影响,因而很难完全符合标准体重。也就是说,难以用一个恒定值来表示,而应当是一个数值范围,我们把这个数值范围称之为正常值,一般在标准体重±10%以内的范围。超过这一范围,就可称之为异常体重。



点击展开全文

更多推荐

早上是吃粥好呢,还是吃面好呢?

父亲节,适合带回家的几种常见养生水果

麻黄牛肉葱姜汤,帮你躲过冬季感冒

宝宝晚上哭闹不睡觉怎么办?看完这篇文章就全明白了

柴胡有哪些功效和作用?可以治什么?

补骨脂的功效以及哪些人不能吃?

性欲最强的三大星座 看看你是吗?

哈密瓜隔夜可以吃吗 切开的哈密瓜放一夜还能吃吗

干姜花椒粥的营养价值以及做法

干姜粥的做法以及营养价值

肛肠常识科普:菊花痒,挠还是不挠?

蛇床子的功效和作用有哪些?副作用有哪些?

大部分人都不知道,红豆薏仁茶祛除湿气效果比普洱茶还要好

冬天也要当瘦美人 冬季减肥让你变成瘦美人

结肠癌手术后的饮食护理

冬季减肥的妙招 冬季减肥有何妙招

松鼠鱼怎么切花刀才好看,这样做就好!

近视手术后多久才能恢复

3秒让你学会做松鼠鱼,就是这么简单!

乳胶枕头床上的必备用品,环保又促进睡眠

鬼针草的功效和作用是什么?附方有哪些?

五灵脂有哪些功效及作用?副作用有哪些?

护肤界的“万金油”--积雪草

珍珠鸡的做法和功效,珍珠鸡有哪些营养?

夏季宝宝总是长湿疹 怎么预防呢?

千里光的功效以及临床应用

野鸭有哪些营养?怎么吃最好呢?

列当有哪些功效和作用?有哪些附方?

延胡索的功效及副作用,附方有哪些?

仙茅的功效及作用,仙茅的禁忌是什么?