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西瓜含有多种糖类物质，例如葡萄糖等。糖分摄入过多反而会转变成脂肪来储存。
西瓜属于凉性水果，吃得多容易拉肚子，西瓜所含的水分也很多，容易稀释胃液，会造成腹部饱胀不适
所以吃西瓜不能减肥！
吃西瓜能减肥吗
作者：彼岸花开 | 创建时间: 2023-07-23
西瓜含有94%以上的水分，在炎热的夏天是名副其实的消暑之王，具有丰富的粗纤维，能促进大肠蠕动，有助于排出体内毒素。于是，吃西瓜就能减肥的传言，被讨论得非常热烈，那么吃西瓜能减肥吗?...
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