操作方法
把燕麦米提前冷水浸泡15分钟。
把南瓜洗净切块。
把燕麦米和泡米的水一起倒入电饭锅内，放入南瓜，加入适量的水。
按下煮粥模式。
等待电饭煲提示完成音，南瓜燕麦粥完成，出锅装碗即可。
燕麦粥的做法
作者：烟中隐约闪现 | 创建时间: 2023-07-17
南瓜有润肺益气，降低血糖和美容等功效，燕麦能够健脾益气，养胃等，二者搭配有降低血脂的功效，如何制作南瓜燕麦粥？...
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