犯罪分子在缓刑期间是没有被剥夺人身自由的，除了某些案件可能会禁止其去特定场所、做特定事、见特定人以外，基本上没有自由限制。也就是说，缓刑的本质是附条件不执行原判刑罚。
判有期徒刑三年缓刑三年，是指被判处有期徒刑三年，但是暂时不执行刑罚，在从判决确定之日起的三年内是缓刑考验期，要根据罪犯在考验期间内的表现，依法决定是否适用具体刑罚。法律依据为《刑法》第72、第74条规定。
1、有期徒刑的期限各国规定不一。中华人民共和国刑法（第八修正案）第六十九条规定：判决宣告以前一人犯数罪的，除判处死刑和无期徒刑的以外，应当在总和刑期以下、数刑中最高刑期以上，酌情决定执行的刑期。
2、管制最高不能超过三年，拘役最高不能超过一年，有期徒刑总和刑期不满三十五年的，最高不能超过二十年，总和刑期在三十五年以上的，最高不能超过二十五年。
刑主要适用于被判处3年以下有期徒刑或者拘役，同时具备情节较轻，悔罪，无再犯罪危险，对居住社区无重大不良影响等条件的犯罪分子，是宽严相济政策的体现。宣告缓刑时，同时确定一定的考验期，其中拘役缓刑考验期为判处刑期以上1年以下，但不得低于2个月；有期徒刑缓刑考验期为判处刑期以上5年以下，但最低不得低于1年。
最后，有期徒刑三年，缓刑三年，也就是说法律宣告有罪并判处三年的有期徒刑，但是缓刑，不用去执行刑法，不用去坐牢。