女性减肥——雪菜冬笋

作者:落知秋 | 创建时间: 2023-05-25
降血脂,降血压,减肥。...
女性减肥——雪菜冬笋

操作方法

雪菜梗洗净,切成3厘米长的段。

冬笋洗净,切成小块。

炒锅烧热,倒入植物油,加冬笋和适量水在旺火上加盖焖烧3分钟,焖至笋成熟,放入雪菜拌匀,淋入湿淀粉,精盐、味精、芝麻油调味即成。

温馨提示

用什么锅都是这种方法,不然,效果不佳。
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