铁板烧烤美味的做法这些你都知道吗?

作者:流年 | 创建时间: 2023-05-18
铁板烧烤美味的做法这些你都知道吗?


  晚餐基本上是我们一天里最重要的一餐了,想知道到如何做一餐家人都喜欢吃的晚餐吗?小贱来教你!


  


  用料做法


  1.鱿鱼用白醋浸泡3到5分钟,然后。把鱿鱼黑皮,内脏去除并清洗干净。(用白醋浸泡鱿鱼的黑皮容易去掉)


  


  2.把鱿鱼须切成段,鱿鱼内侧切井字花刀。


  


  3.水中放料酒,把切好的鱿鱼放进去焯一下,水一开鱿鱼就会慢慢卷起来。


  


  4.烫好后捞出备用。


  


  5.把五花肉切片,在开水中煮5分钟。


  


  6.把葱头胡萝卜小尖椒切菱形块。


  


  7.韭菜切大段。


  


  8.把一汤匙甜面酱,一汤匙老干妈辣酱,一汤匙番茄沙司放在碗中并搅拌均匀备用


  


  9.起炒锅,炸葱姜,然后放入胡萝卜煸炒。


  


  10.然后放入葱头和小尖椒,稍微煸炒一下。


  


  11.然后放入烫好的鱿鱼和五花肉接着煸炒。


  


  12.放入调好的酱料。


  


  13.把烤盘在火上加热,加热以后把所有食材倒入烤盘,加少许盐,放入韭菜煸炒,直到烤盘发出滋滋的声音就可以关火了,关火后淋入香油。


  


  14.用夹子把烤盘夹到隔热木板上,就可以开吃啦。


  


  小贴士


  1,鱿鱼要清理彻底,除腥工作做好。


  2,盐要少放,因为已经放了甜面酱和辣酱,口味轻的可以不放盐。


  3,为了方便煸炒,我先在炒锅里稍微翻炒均匀然后再倒入烤盘煸炒,其实整个过程,可以在烤盘上完成



 

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