要说男人最害怕什么词，“肾虚”恐怕是其中之一。现如今，满世界的广告都在宣传“十男九虚”、“肾虚就要补肾”，使不少疲于生计的中年人，只要有点腰膝酸软的症状，就把它归罪于“肾虚”，有些人甚至四处搜寻补肾保健品。由于人们缺乏对肾虚的科学认识，在治疗的同时往往会产生一些误区，以下是人们对肾虚主要存在以下五大误区：
1.男科病就是肾虚，就要补肾
不少人都有着这样一个潜在逻辑，下半身“不行了”就是肾虚。其实，引发性作用下降的因素有很多，比如肝郁气滞、湿热下注、肝肾阴虚等。由于现在生活水平的提高，身体素质的增强，肾虚正在逐渐减少。曾调查了700多例阳痿患者，发现属肾虚的只占32.9%，而大多属肝郁气滞、湿热下注等实证。想想看，就连阳痿也并非以肾虚为主，更何况其它疾病了。
2. 有点风吹草动就担心肾虚
不少人稍微出现些症状，比如出汗多、尿频、腰膝酸软、性欲下降等，就怀疑自己肾虚，实际上，中医讲的肾虚是一个症候群的概念，它包括上述症状在内的多种症状，并不是有个一两种表现就代表肾虚。就拿出汗来说，气虚、阴虚火旺、湿热下注、心脾两虚等都会导致。因此，一定要走出这个误区，以免贻误其它病症的治疗
3. 肾虚就是肾出了问题
这在大多数人看来，应该是理所当然的事情。然而，中医所说的肾，不像西医的肾那样是一个解剖学上的具体脏器，不仅仅是指肾脏，而是包括内分泌、免疫、泌尿、生殖、呼吸、神经、血液、运动等系统在内的一个整体的概念。而现在一些男性保健品在商业宣传中有意无意地把中医所说的“肾”解释为人腰部的那个器官，那里“虚”了，所以需要吃保健品来“补”，利用人们的知识局限和中医药传统理论中的一些“神秘性”来做庸俗的促销。肾虚与肾病是两个完全不同的概率，肾虚也不代表阳痿，肾虚不代表肾功能出现异常。
5、黑眼圈是肾虚表现
有的人看上去眼圈黑，身体没觉得有什么不舒服，便说是“肾虚”。其实，单纯眼圈黑不是病态，现代医学认为，人的眼睑眼皮及其周围组织很薄，如劳累、失眠后，眼睑长时间收缩，能引起结缔组织血管充血，血流不畅，微循环障碍，所以眼圈发黑。出现黑眼圈用不着担惊害怕，只要精神愉快，多活动锻炼身体，充足睡眠，黑眼圈随后也就消失了。