现在人每天都要上班，很多人在公司里面都是穿着皮鞋或者运动鞋，这样就会出现自己的脚步长期处于一个比较封闭的状态而导致脚步的疾病增多，脚底脱皮就是脚部疾病当中的一种，当我们面对这个疾病的时候我们应该怎么办呢？下面一起来看看吧！
脚底脱皮是怎么回事？
1、脚气导致脚底脱皮
脚气是一种极常见真菌性皮肤病，一般常见于男性朋友，当然女性朋友中也较常见，脚气的病因主要是皮肤癣菌引起的，脚气有严重程序，脚底容易出汗的人比较严重，皮肤癣菌容易滋生并且扩散，因此这类朋友容易出现脚底脱皮。有脚气的朋友一定要注意脚步卫生，勤洗脚，勤换鞋。
2、皮肤干燥导致脚底脱皮
皮肤干燥的人容易导致手脚脱皮，主要原因是脚部干燥导致脚表皮细胞供氧不足或供水不足，造成脚表皮细胞坏死，主要高发季节在秋冬季节。此类朋友需要多饮水，多吃蔬菜，能够有效缓解症状。
3、体内缺乏维生素E导致脚底脱皮
缺乏维生素E的朋友容易出现脚底脱皮的症状，主要原因是人体所需要的一些微量维生素缺少，导致皮肤容易坏死脱皮。这类朋友建议平时多吃蔬菜水果，也可以适当吃些维生素E。
4、剥脱性角质松懈症
剥脱性角质松懈症不但会引起脚底脱皮，严重的朋友还会造成脚掌部位的疼痛，行走困难等。
- 脚底脱皮怎么办?
- 脚底脱皮如何预防
- 脚底脱皮的危害
脚底脱皮怎么办?
一、验方自疗法
1、风油精涂于患处，每日1次。
2、将双足用温水洗净后擦干，涂藿香正气水于患处，每日2次。
3、冰硼散3支、六一散30克、拌匀，取适量睡前涂于患处。
4、樟树叶子适量，擦患处，每日2次。
5、将患足用（1：5000）高锰酸钾溶液洗净，后用消毒棉球蘸醋精涂于患处，每日2次，连用1周可见奇效。
二、饮食自疗法
1、花生大蒜头20瓣、生花生仁250克、鸡脚爪3对。蒜瓣去皮，与另2味合煮服之，肿消便愈，花生仁含有脑磷脂，可治肠塞等病，亦能疏导脚气。
2、大蒜头5只、龟1只。龟洗净切块，蒜头微捣烂，放入锅中，清炖乌龟，每天服1次。本方对脚气病引起的肿胀有消退作用，对老年人更为适宜。
3、花生仁、赤小豆、大蒜头去皮及红糖各200克。上药煮烂食之，每天服1次，不可加盐，否则无效。本方可治疗脚气病之足背浮肿，延至脚踝，甚则小腿也微感不适者。如肿过膝至股部，则生命垂危，应及时到医院治疗。
4、干姜、木香、陈酒各4克、李子2克。上药加水400毫升，煎至半量，此煮汁为1日份，3次服饮。本方可预防脚气冲心症。此外，宜摄取稍多的的维生素B1，对于治疗脚气病有益。
5、大蒜60克、老姜30克、陈皮30克、小豆60克、鲫鱼1尾。鲫鱼洗净，和上药共入锅中，加适量的水煮熟后食用。脚气病与脾、胃有密切关系，恢复脾胃的功能即能消除水肿。小豆和鲫鱼都有消除水肿的功能，陈皮起辅助作用。
6、葱头100克、萝卜籽50克。加水煮1小时，取原汤1碗，顿服。本方用治脚气肿痛，具有消肿止痛之功效。
7、葱头（捣烂）1根、生姜（捣烂）45克、艾叶60克。上药用布共为1包，蘸热烧酒擦患处，以痛止为度。本方主治因湿气而两脚两腿作痛。
8、取大蒜若干，捣烂成糊状敷于患处，约10分钟左右将其擦去，再涂上一些金霉素眼膏，2天1次，连用3次可愈。
脚底脱皮如何预防
1.首先，预防脚底裂纹一定要做好脚部的卫生工作。特别是穿鞋子的时候要选择透气性好的鞋子，鞋子也要及时的更换，晒洗。袜子要每天更换，每天清洗，而且最好是拿到外面去用太阳晾晒消毒。
2.其次，预防脚底裂纹的时候还可以适当的服用一些维生素C的口服片。因为给身体补充维生素之后，能够促进我们人体的新陈代谢，加快我们细胞的新生和分裂，这样就能够是皮肤变得更加的有弹性。
3.最后，预防脚底裂纹的时候还可以每天晚上用白醋泡脚。因为白醋里面的醋酸能够帮助我们促进脚底的血液循环，不仅能使脚上的皮肤变得更简单嫩白光滑，而且还有利于促进我们的睡眠，加快裂纹的张合。
脚底脱皮的危害
立秋后气温变化，很多人难以适应。手变得发干，开始刺痒、起小泡，继而空泡状脱皮，最终露出鲜嫩的肉色，出现干裂。家庭主妇因接触洗衣粉，也会脱皮、干裂。这样病菌、病毒乘虚而入，增加感染机会，小病成大玻有的人一年四季都在脱皮，且年年复发，逐年加重。这种病不是由真菌引起的，故抗真菌对它无效。
以上就是为大家介绍的关于脚底脱皮的知识了，希望各位都能拥有良好的身体！