前脚掌痛怎么办

原因： 当前脚掌疼痛时，一般是因为劳累过度、着凉引起的。 若是女生，则看自己是否穿高跟鞋较多，导致前脚掌疼痛。 经常穿不合适的鞋子。 也可能是肌腱炎、局部软组织炎症等引起的。

怎么办: 应该到医院检查，看是不是身体哪个地方出现问题，具体引起的原因，对症下药。

每天晚上用温水泡脚5分钟，减轻腿部的疲劳，加强脚踝的运动，做一系列脚步松弛运动。

外敷药，睡前洗净后，将药贴于脚底患处，次日按摩10分钟。

用苏木、麻黄、当归、川芎各、白附子水煎后浸泡15分钟，每日两次。

穿合适的鞋子,保证脚底的舒适度。

每天多喝温水，排走身体中的垃圾。