火一样的锻炼值得点赞

篮球是一项包含速度，高度，以及个人技术和团体协作的运动。火一样的激情才能体现出篮球的魅力：玩篮球必须要有兴趣，兴趣是牵动你向某个方向奔跑的动力

传球：传球要传到位，传球要掌握大局看好防守队员的所在外置，避免出现被断球的场面，所以要求要准。一个好的传球可以改变一个尴尬的局面。

接球：积极主动地去配合营救队友，为队友分担包围的场面，考虑好自己的位置，来回跑动是必不可少的行为。

运球：运球要连贯，左右手配合流畅，把握好运球节奏，同时还要观察对方友方队员的站位情况。

突破：要求要有良好的体质，一个好的体质才能对抗重重包围，近身而又不纠缠，似传球又不传，迷惑对方才能做到更加有效的突破。

投篮：作为一个投篮者，一定要对自己的手感充满自信，拿得稳，投的准，集中注意力在篮筐。