操作方法
木瓜按以下几种方法食用效果最好: 简单青木瓜丰胸方法(实惠型) 每天早餐前喝一杯木瓜茶。1--2勺木瓜粉,加一杯开水饮用——有极少量沉淀，是由于是天然纯正的木瓜研磨颗粒，所以无法完全溶解。马上天气热了，可以冷冻，非常好喝。加入牛奶，或蜂蜜，咖啡伴侣等，口味很好，并且丰胸减肥效果更佳。坚持每天一杯木瓜茶，1至2个月你就会发现自己变的PP了，UP了，还瘦了。 注意：若一天两杯，效果更好。加牛奶——丰胸效果增加，还有助于睡眠——适合晚上喝
青木瓜丰胸方法(加强型) 木瓜粉：早晚服用，各10-15克，用开水搅拌成糊状，可加蜂皇浆 葛根粉：午饭和晚饭后半小时服用。用法同木瓜粉。 一般家里喝汤的瓷勺一平勺为10克。 一个月内就会有明显的涨涨的感觉，两个月，就能用肉眼看到明显的效果了
减肥方法(木瓜粉红茶生姜减肥法) 想减肥的MM这种方法很管用哦,只要按这个方法一个月一般减5--8斤 对于整整断食一天，会觉得有困难的mm来说，推荐此法。排泄功能会因此加强哦。 而且可以在茶内加红塘和蜂蜜，习惯甜食的mm也很容易接受。习惯的话，平时早饭只喝生姜红茶，减肥效果非常明显的。
木瓜麦片牛奶汁 材 料： 去皮木瓜半个，全脂牛奶400毫升、麦片1汤匙、蜜糖酌量。 做 法： 木瓜切粒，与全脂牛奶 搅成汁后，加入即溶麦片，再酌量加入糖。 吃法：当早餐吃 效果：长期吃能减肥 、皮肤滋润、丰胸