田螺是江南一带田间池边非常常见的一种生物,用它来做成小吃的味道特别鲜美,虽然肉质比较小,但是其味道可以说是一绝哦。这次给大家推荐的这款香辣田螺,就采用到了正宗的湖南做法,味道鲜香麻辣,吃起来可口开胃,用来下酒也是一道完美的美食。
用料
主料:田螺适量
调料:味精少许、蒜少许、花椒适量、干辣椒适量、
料酒适量、郫县豆瓣酱少许、泡红椒适量、植物油适量、白砂糖少许
辣炒田螺的做法
1.锅内倒入适量油,放入花椒,炸出香味,捞出丢掉(图1)
2.炒锅下油烧至八成熟,倒入田螺,再下姜、蒜、泡椒、豆瓣一起炒香(图2、3)
3.加入适量盐和少许砂糖炒匀(图4)
4.加香菜、干辣椒,料酒炒出香味(图5、6)
5.加入适量水,(淹到田螺,图7),中火烧至水分将干,亮油,加入少许味精拌匀,即可起锅
营养价值:
据说螺肉营养丰富,含有大量的维生素A,食田螺可明目,还有清热利尿的功效。 PS:1.注意选择活田螺,市面供应的田螺难免生死混杂,挑选时可用小指尖往掩盖上轻轻压一下,有弹性的是活螺,否则便是死螺。2.田螺尾部黑色部分不能吃,吃的时候要去掉。